Nordic Walking Basiskurse

 

 

Erlernen der effektiven ALFA Nordic Walking-Technik

freie Gelenke, Kräftigung und aktive Fussarbeit

vitale Impulse für Körper und Geist

achtsame Bewegung in der Natur 

 

4 Lektionen à je 90 Minuten

mind. 4 Teilnehmer / max. 8 Teilnehmer

 

Kurspreis: CHF 180.00 inkl. Leihstöcke

 

 

Gruppen-Basiskurs in Reinach BL

 

Samstag

20. März, 27. März, 10. April und 17. April 2021

jeweils von 09:00 bis 10:30 Uhr

 

Parkplatz Gartenbad (Reinacher Heide)

 

 

 

Gruppen-Basiskurs in Oberwil BL

 

Dienstag

30. März, 06. April, 13. und 20. April 2021

jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr

 

Eisweiher (Weiherweg, beim Jugendhaus)

 

 

 

Gruppen-Basiskurs in Therwil/Reinach BL

 

Donnerstag

27. Mai, 03. Juni, 10. Juni und 17. Juni 2021

jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr

 

Vitaparcours Käppeli (Reinacherstr., Therwil/Reinach)

 

 

 

  

 Privatlektion oder Kleingruppe

  

jederzeit... individuell... nach Ihren Bedürfnissen...

 

                                          Privatlektion        1 Person             1.5 Std.          CHF  90.00

Kleingruppe         2 Personen         1.5 Std.          CHF  70.00 p.P

 Kleingruppe         3 Personen         1.5 Std.          CHF  60.00 p.P.

 

Zum Erlernen und Festigen der ALFA Nordic Walking-Technik empfehle ich

mindestens 2 Privatlektionen resp. 3 Lektionen in der Kleingruppe.

 

Kursstöcke werden auf Anmeldung gratis zur Verfügung gestellt. 

 

Vereinbaren Sie mit mir die Ihnen passenden Termine.

 

 

 Anmeldung und weitere Informationen:

 

 

 

Nadja Volken

 

076 526 94 75

 

entspannt-bewegt@intergga.ch oder über das Kontaktformular

 

 

 

 

 

 

 

Nordic Walking

Instruktorin SNO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Leiterin Erwachsenensport esa