Nordic Walking Basiskurse

 

Erlernen der effektiven ALFA Nordic Walking-Technik

freie Gelenke, Kräftigung und aktive Fussarbeit

vitale Impulse für Körper und Geist

 

 

!!!   Gruppen-Basiskurs   !!!

 

Therwil/Reinach 

 

    Mittwoch, 21. August 2019             18:30 - 20:00   

Mittwoch, 28. August 2019             18:30 - 20:00

Mittwoch, 04. September 2019      18:30 - 20:00

Mittwoch, 11. September 2019       18:30 - 20:00

 

Treffpunkt: Start Vitaparcours Therwil/Reinach

 

4 Lektionen à je 1 1/2 Stunden

mind. 4 Teilnehmer / max. 8 Teilnehmer

Kurspreis CHF 180.00 inkl. Kursstöcke

 

Gerne nehme ich deine Anmeldung telefonisch oder über das Kontaktformular entgegen.

 

 

!!!   Gruppen-Basiskurs   !!!

 

Liestal

 

Donnerstag, 22. August 2019          18:45 - 20:15

Donnerstag, 22. August 2019          18:45 - 20:15

Donnerstag, 29. August 2019          18:45 - 20:15

Donnerstag, 05. Sept. 2019             18:45 - 20:15

 

Treffpunkt: Haupteingang KV Liestal, Obergestadeckweg 21

 

4 Lektionen à je 1 1/2 Stunden

mind. 4 Teilnehmer / max. 8 Teilnehmer

Kurspreis CHF 200.00 inkl. Kursstöcke

 

Gerne nehme ich deine Anmeldung telefonisch oder über das Kontaktformular entgegen.

 

 

 

 

Nordic Walking Basiskurse

  

 Privatlektion oder Kleingruppe

  

jederzeit... individuell... nach Ihren Bedürfnissen...

 

erlernen der effektiven ALFA Nordic Walking-Technik 

 freie Gelenke, Kräftigung und aktive Fussarbeit

vitale Impulse für Körper und Geist 

 

 

                                         Privatlektion        1 Person              1.5 Std.          CHF  90.00

Kleingruppe         2 Personen          1.5 Std.          CHF  60.00 p.P

 Kleingruppe         3 Personen          1.5 Std.          CHF  50.00 p.P.

 

Zum Erlernen und Festigen der ALFA Nordic Walking-Technik empfehle ich

mindestens 2 Privatlektionen resp. 3 Lektionen in der Kleingruppe.

 

Kursstöcke werden auf Anmeldung gratis zur Verfügung gestellt. 

 

Vereinbaren Sie mit mir die Ihnen passenden Termine.

 

 

 Anmeldung und weitere Informationen:

 

 

 

 

Nadja Volken

 

076 526 94 75

 

entspannt-bewegt@intergga.ch oder über das Kontaktformular

 

 

 

 

 

 

 

Nordic Walking

Instruktorin SNO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Leiterin Erwachsenensport esa