Mit aufgestellten Menschen beim Nordic Walking in der Natur unterwegs sein. Der Spass an der Bewegung und am gemeinsamen Erleben steht im Vordergrund. Dabei die ALFA Nordic Walking Technik festigen, die Kraft und Schönheit der Natur aufnehmen und Impulse für Ihre persönliche Vitalität gewinnen.

Dies alles bietet mein Nordic Walking Treff, welcher regelmässig am Samstagmorgen in Reinach und NEU ab April 2020 auch am Mittwochabend in Oberwil stattfindet. Die Touren dauern ca. 90 - 120 Minuten.

Interesse? Kontaktieren Sie mich und melden Sie sich für einen kostenlosen "Schnupper-Treff" an.

Die nächsten Treff-Termine mit Ablauforten:    

Oberwil         Samstag, 07. November 2020       09:00 Uhr      Eisweiher (Weiherweg, beim Jugendhaus)

Reinach         Samstag, 21. November 2020       09:00 Uhr      Parkplatz Int. School Basel (Fleischbachstr.)

Oberwil         Montag, 30. November 2020        18:30 Uhr       Vollmondwalk in Achtsamkeit

                                                                                                     Parkplatz Friedhof Rüti (Hohestrasse)

Reinach         Samstag, 05. Dezember 2020       09:00 Uhr      Parkplatz Gartenbad (Reinacher Heide)

Reinach         Samstag, 19. Dezember 2020       09:00 Uhr       Vitaparcours Käppeli (Reinacherstr.)                            

Vollmondwalk in Achtsamkeit: Beim Vollmondwalk werde ich einen kurzen Teil mit einer Achtsamkeitsübung (z.B. Atmung, bewusstes Gehen etc.) einbauen (ca. 10-15 Min.). Wer Lust und Freude daran hat macht mit :-)

Kosten:

Einzelteilnahme         CHF    15.00 

10er-Abo                     CHF  100.00