Nordic Walking Treff   Reinach und Oberwil

 

 

Mit aufgestellten Menschen beim Nordic Walking in der Natur unterwegs sein. Der Spass an der Bewegung und am gemeinsamen Erleben steht im Vordergrund. Dabei die ALFA Nordic Walking Technik festigen, die Kraft und Schönheit der Natur aufnehmen und Impulse für Ihre persönliche Vitalität gewinnen.

 

Dies alles bietet mein Nordic Walking Treff, welcher regelmässig am Samstagmorgen in Reinach und NEU ab April 2020 auch am Mittwochabend in Oberwil stattfindet. Die Touren dauern ca. 90 - 120 Minuten.

 

Interesse? Kontaktieren Sie mich und melden Sie sich für einen kostenlosen "Schnupper-Treff" an.

 

  

Die nächsten Treff-Termine mit Ablauforten:    

 

Oberwil         Samstag, 07. November 2020       09:00 Uhr      Eisweiher (Weiherweg, beim Jugendhaus)

Reinach         Samstag, 21. November 2020       09:00 Uhr      Parkplatz Int. School Basel (Fleischbachstr.)

Oberwil         Montag, 30. November 2020        18:30 Uhr       Vollmondwalk in Achtsamkeit

                                                                                                     Parkplatz Friedhof Rüti (Hohestrasse)

 

Reinach         Samstag, 05. Dezember 2020       09:00 Uhr      Parkplatz Gartenbad (Reinacher Heide)

Reinach         Samstag, 19. Dezember 2020       09:00 Uhr       Vitaparcours Käppeli (Reinacherstr.)                            

 

 

Vollmondwalk in Achtsamkeit: Beim Vollmondwalk werde ich einen kurzen Teil mit einer Achtsamkeitsübung (z.B. Atmung, bewusstes Gehen etc.) einbauen (ca. 10-15 Min.). Wer Lust und Freude daran hat macht mit :-)

   

                                                                                

Kosten:

 

Einzelteilnahme         CHF    15.00 

10er-Abo                     CHF  100.00

 

 

 Ich freue mich auf Sie!

 

 

 

Nadja Volken

 

076 526 94 75

 

entspannt-bewegt@intergga.ch oder über das Kontaktformular

 

 

 

 

 

 

 

Nordic Walking

Instruktorin SNO

 

 

 

 

 

 

 

 

Leiterin Erwachsenensport esa



Nordic Walking Tosca-Treff   Liestal / Lausen

Auch in Liestal / Lausen kann ich Ihnen ein Nordic Walking Treff-Angebot bieten:

 

Beim Tosca-Treff handelt es sich um das Angebot der Firma Toscatours.ch GmbH, bei welcher ich zum Leiterteam gehören darf.

 

Dieser Treff findet am Donnerstagabend statt (auch während den Schulferien, nicht an Feiertagen). Wir treffen uns um 18:45 Uhr beim Haupteingang des KV Liestal oder auf dem Parkplatz der MZH Stutz in Lausen. So können wir Ihnen ein abwechslungsreiches Tourenangebot bieten. Die Touren dauern zwischen 90 und 120 Minuten. Wir sind ein Leiter-Team von vier Personen und wechseln uns bei den Einsätzen ab.

 

Für weitere Informationen oder für die Anmeldung zu einem Schnupper-Treff-Abend wenden Sie sich bitte direkt an mich.

 

Uebrigens... die Toscatours.ch GmbH organisiert für Sie unvergessliche Aktivferien auf der wunder-schönen Insel Elba: Nordic Walking/Wandern, Inselüberquerung Trail Nordic Walking/Wandern, Trail-Bike, Genuss-Bike, Tourenfahren, E-Dreirad, Outdoor-Yoga und Auszeit.

 

Informieren Sie sich auf der Homepage www.toscatours.ch