Nordic Walking Treff   Reinach BL

Mit aufgestellten Menschen beim Nordic Walking in der Natur unterwegs sein. Der Spass an der Bewegung und am gemeinsamen Erleben steht im Vordergrund. Dabei die ALFA Nordic Walking Technik festigen, die Kraft und Schönheit der Natur aufnehmen und Impulse für Ihre persönliche Vitalität gewinnen.

 

Dies alles bieten meine Nordic Walking Treffs, welche regelmässig am Samstagmorgen in Reinach BL stattfinden:

 

Gruppe «avanti» - um 09:00, Touren von 90 bis 110 Minuten

 

Gelaufen wird in zügigem Tempo – geeignet und gedacht für die geübten Teilnehmer*innen resp. diejenigen, welche etwas sportlicher unterwegs sein wollen.

 

Gruppe «moderato» - um 11:00, Touren von 60 – 70 Minuten

 

Wir sind in einem etwas moderateren Tempo unterwegs; Geschwindigkeit, Pausen und Tourenlänge wird an die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst… ohne Leistungsdruck - entspannte und angepasste Bewegung in der Natur. Ganz besonders auch geeignet für Wiedereinsteiger, Anfänger oder Senioren. 

 

Interesse? Kontaktiere mich und melde dich für einen kostenlosen "Schnupper-Treff" an.

 

  

Die nächsten Treff-Termine mit Ablauforten: 

               

Samstagmorgen /-vormittag                  09:00 Uhr  Gruppe "avanti"         (90 - 110 Min.)      

                                                                  11:00  Uhr  Gruppe "moderato"   (60 - 70 Min.)

 

08. Oktober 22      Reinach, Parkplatz Sek.schule Fiechten (Zihlackerstr.)

 

29. Oktober 22      Reinach, Parkplatz Int. School Basel (Fleischbachstr.)  

 

08. November 22  18:30 Vollmondwalk   Oberwil, Parkplatz Friedhof Rüti (Hohestr.) - eine Gruppe

 

19. November 22   Reinach, Parkplatz Gartenbad (Reinacher Heide)

 

03. Dezember 22   Reinach/Therwil, Vitaparcours Käppeli (Reinacherstr.)

 

08. Dezember 22   18:30 Vollmondwalk   Reinach, Parkplatz Sek.schule Fiechten (Zihlackerstr.)  - eine Gruppe

 

17. Dezember 22    09:00 Weihnachtswalk   Oberwil, Parkplatz Friedhof Rüti (Hohestr.) - eine Gruppe

 

                                                                                                                                                                                       

Kosten:

 

Einzelteilnahme         CHF   12.00 

10er-Abo                     CHF 100.00

 

 

 Ich freue mich auf dich!

 

 

 

Nadja Volken

 

076 526 94 75

 

entspannt-bewegt@intergga.ch oder über das Kontaktformular

 

 

 

 

  

 

Instruktorin

Nordic Walking SPAS-s

 

 

 

 

 

 

 

Leiterin Erwachsenensport esa