Nordic Walking Basiskurse

Erlernen der effektiven ALFA Nordic Walking-Technik

freie Gelenke, Kräftigung und aktive Fussarbeit

vitale Impulse für Körper und Geist

achtsame Bewegung in der Natur 

 Privatlektion oder Kleingruppe

jederzeit... individuell... nach Ihren Bedürfnissen...

                                          Privatlektion        1 Person             90 Min.          CHF  90.00

Kleingruppe         2 Personen         90 Min.          CHF  75.00 p.P

 Kleingruppe         3 Personen         90 Min.          CHF  60.00 p.P.

Zum Erlernen und Festigen der ALFA Nordic Walking-Technik empfehle ich

mindestens 2 Privat-/Kleingruppen-Lektionen

Kursstöcke werden auf Anmeldung gratis zur Verfügung gestellt. 

Vereinbaren Sie mit mir die Ihnen passenden Termine.